A fase de introdu\u00e7\u00e3o alimentar \u00e9 uma descoberta incr\u00edvel\npara os pequenos e para n\u00f3s e tamb\u00e9m \u00e9 uma fase em que aprendemos muito sobre qualidade\nna alimenta\u00e7\u00e3o, seja para eles, seja para o exemplo que n\u00f3s damos. Por isso,\npegamos este texto INCR\u00cdVEL da Pediatra, Alergista e Imuno, Dra Martina Cattaccini\nque cita o que pode e o que n\u00e3o pode (principalmente) ser oferecido antes de 1\nano de vida do beb\u00ea. <\/p>\n\n\n\n
\u201cAt\u00e9 os primeiros seis meses de idade, o beb\u00ea n\u00e3o precisa de nada que n\u00e3o seja o leite da m\u00e3e (ou a f\u00f3rmula)! Nem mesmo \u00e1gua!<\/p>
(…) <\/p>
Mas hoje eu quero contar para voc\u00eas quais alimentos N\u00c3O podem ser dados ao beb\u00ea at\u00e9 o primeiro ano de vida (e quais podem!)<\/p>
O QUE N\u00c3O PODE?<\/p>
Pelo menos at\u00e9 os 2 anos, n\u00e3o devemos oferecer:<\/p>
– Tudo e qualquer coisa que vier em pacotinho: de salgadinho \u00e0 biscoito fit! Nem biscoito de polvilho (a maioria tem muito s\u00f3dio, pouco nutriente e, ainda, conservantes).<\/p>
– Enlatados<\/p>
– Embutidos: salame, peito de peru, ling\u00fci\u00e7a, salsicha<\/p>
– Frituras<\/p>
– Sucos de caixinha e refrigerantes<\/p>
– A\u00e7\u00facar, bolo, balas, pirulitos e doces em geral<\/p>
– Farinhas processadas<\/p>
Al\u00e9m disso, quais alimentos n\u00e3o devemos oferecer at\u00e9 1 ano de idade??? \ud83d\udc47\ud83c\udffc<\/p>
– Mel<\/p>
– Caf\u00e9<\/p>
– Sal (apesar de o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade ter liberado uma cartilha dizendo que podemos colocar antes de 1 ano, eu n\u00e3o recomendo o uso frequente)<\/p>
– Leite de vaca e derivados (aqui vale uma ressalva baseada na janela imunol\u00f3gica que vai virar post!)<\/p>
E O QUE PODE?<\/p>
Basicamente, a regra \u00e9 que a crian\u00e7a tenha a alimenta\u00e7\u00e3o o mais saud\u00e1vel poss\u00edvel com alimentos que venham da natureza:<\/p>
– Verduras e legumes<\/p>
– Cereais e tub\u00e9rculos (arroz, batata-doce, batata, inhame, macarr\u00e3o, aipim etc.);<\/p>
– Carnes e ovos (frango, peixe, boi, pato, peru, codorna, ovos etc.);<\/p>
– E gr\u00e3os (feij\u00e3o, lentilha, soja, ervilha, gr\u00e3o-de-bico etc.)<\/p>
A alimenta\u00e7\u00e3o deve ser variada, por isso \u00e9 interessante oferecer diferentes op\u00e7\u00f5es a cada dia. E ap\u00f3s a introdu\u00e7\u00e3o sim, \u00e9 importante entrar com \u00e1gua para hidrata\u00e7\u00e3o e ajudar no funcionamento do intestino!\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
Para essa fase, conte tamb\u00e9m com utens\u00edlios que possam levar seguran\u00e7a ao beb\u00ea, principalmente quando ele est\u00e1 ainda aprendendo a sentar. O Ba\u00fa do Beb\u00ea faz o aluguel de itens para beb\u00eas<\/a> e voc\u00ea pode encontrar.<\/p>\n\n\n\n1- Cadeirinha e Assento Bumbo Seat e Multi Assento: oferece conforto e seguran\u00e7a para os pequenos e praticidade na higieniza\u00e7\u00e3o<\/p>\n\n\n\n
Cadeirinha Bumbo Seat<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n2- Cadeira de Refei\u00e7\u00e3o Jelly \u2013 Safety 1St
Booster Zoo – Fisher Price<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\nE Muito mais!<\/p>\n\n\n\n
Conhe\u00e7a nossos itens! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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